Home / الصحة / جسم رشيق الحل فقط بأعشاب طبيعية من أسرارك

جسم رشيق الحل فقط بأعشاب طبيعية من أسرارك

جسم رشيق الحل فقط بأعشاب طبيعية من أسرارك

citron

citron

السنامكي “المرمية “

يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من اوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل، كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يوميا للتخلص من الوزن الزائد، وكعلاج للنقرس وعرق النسا… ويستخدم المنقوع مخلوطا بالخل طلاء للجلد لعلاج الجرب والنمش والقروح، كما يستخدم دهانا للرأس لعلاج تساقط الشعر، وقال عنه داود الأنطاكي في تذكرته: انه من شجر السنا وأجوده الموجودة بمكة المكرمة ومحيطها…

ويستخدم كملين بمعدل جرام واحد مع مقدار متساو من الينسون أو الشمر أو الكمون، وتضاعف الكمية إذا كان المراد به مسهلا، ويمكن تحضير شراب السنامكي كالشاي تماما ويحلى بالعسل الأبيض أو بدون تحلية.

 

الليمون

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية في ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه “ان الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهي… القشر والحامض والبذر.

ومن فوائده أنه مقو للمعدة، وللقلب، وأجود أنواع الليمون “البنزهير”، وهو كغذاء صعب الهضم، قليل الفائدة الغذائية.

ومن الوصفات العلاجية التي يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب الماء في الصباح على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء

يؤخذ من 5 الى 10 نقاط من روح الليمون، وتمزج مع قليل من العسل وتؤخذ على جرعات.

يمكن شرب الليمون في عدة صور منها

  • تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالمعلقة ويشرب صباحا قبل الإفطار.
  • ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف اليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحا على الريق قبل الإفطار…

ويوصف الليمون لكل الناس وفي كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمونة يجعله مهيجا لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقا في المعدة، والاضرار بمين الأسنان.

تعليق