Home / أسرتك / الملصقات على الأغذية و ما الذي تعنيه

الملصقات على الأغذية و ما الذي تعنيه

الملصقات على الأغذية و ما الذي تعنيه

الملصقات التي نجدها على كل الأغذية المصنعة و المعلبة ، ما الاذي تعنيه ؟ و كيف من الممكن أن نستفيد منها على الوجه الأكمل .

هذه ألملصقات الغذائية لم تأتي عبثا ، بل القائمون بأمور الإشهار و التصنيع يلصقونها على علب الغذاء من أجل أن تؤدي مهام محددة .

nutrition

الملصقات

  • البطاقة التعريفية

لكل إنسان بطبيعة الحال بطاقة تعريف وطنية ، و ألملصقات الغذائية هي بدورها بطائق تعريفية للمنتوج الذي تكون عليه . فنجد مكتوبا عليها كافة المعلومات المفترض أن تخبر المشتري عن تاريخ الإنتاج ، عن مدة الصلاحية و تاريخ انتهائها ، عن دليل الإستعمال الآمن ن عن المواد المكونة و المستعملة في إنتاج الغذاء المعلب ، و كذلك عن كافة الإضافات الصناعية  المحتملة لنفس المنتوج .

  • الإستعمال

من المهم جدا التمعن في قراءة ألملصقات على الأغذية ، و مقارنة نسبة الدهون بين مختلف المنتوجات و كذلك المكونات . فمن الأفضل الإلتزام بالمنتوجات التي لا تشتمل على إضافات صناعية .

الغذاء أساسي بالنسبة للصحة ، غير أنه من الواجب الإنتباه إلى النوعية التي نتناولها .