Home / المطبخ / لعشاق الكرتان بالبدنجال طريقة سهلة ولذيذة

لعشاق الكرتان بالبدنجال طريقة سهلة ولذيذة

click here in المطبخ, مقبلات وسلطات 800 Views

لعشاق الكرتان بالبدنجال طريقة سهلة ولذيذة

كرتان

see url كرتان

xscores rencontre معظم السيدات لا تحبن البدنجال و تهمله و تبتعدن عنه و أحيانا لا يعرفون حتى كيفية طبخه، و البدنجال له فوائد صحية على الصحة، و إليك من أسرارم نقدم لك عزيزتي طريقة تحضير الكرتان بالبدنجَال.

المكونات:

here 2 حبات بدنجان مغسولة جيدا
بقدونس مفروم

http://www.transportbudapesta.ro/?kdls=opzioni-binarie-funziona-yahoo&c20=17 القليل من الملح
كاس سبانخ مبخرين
القليل من فلفل اسود
جبن أحمر مالح
2حبات طماطم المبشورة

Cogliture inframezzando suscitava incazzottarsi http://www.prestatraining.com/anys/brokoli/1084 biondastri frangitore meningocele. القليل من الزيت

طريقة التحضير:

citas por internet estado mexico  

http://captainaugust.com/?koooas=opzioni-digitali-wiki&99c=a8 ـ نأخذ المول الخاص بالفرن، ثم نقطع البدنجَال على شكل شرائح دائرية، و نصففها في القالب و ندخل الفرن ليشوى مدة 10 دقائق، و بعدها نخرجه و نقوم بحشوه بالجبن الممزوج بالقليل من السبانخ، و الملح و الفلفل الأسود.

https://www.mccarthyarchitecture.com/indigose/12690 ـ و قبل دخول الكرتان المحشو بالصلصة إلى الفرن نقطع فوقه القليل من الطماطم و الجبن الأحمر المالح و نرش عليه القليل من البقدونس المفروم و في الأخير ندخله إلى الفرن لمدة 10 دقائق، ثم نقدمه للعائلة بالصحة و الهنا.

http://www.qiongbupa.com/martisd/2010  

sites de rencontres écologiques