Home / المطبخ / شوربة الدشيشة بمطيشة و الفول يابس جديد رمضان 2016

شوربة الدشيشة بمطيشة و الفول يابس جديد رمضان 2016

شوربة الدشيشة بمطيشة و الفول يابس جديد رمضان 2016

شوربة الدشيشة

شوربة الدشيشة

شوربة الدشيشة بمطيشة هي شوربة صحية و ممتازة سهلة التحضير كما ذكرنا في مقال سابق يمكن تحضيرها بالحليب . مطبخ أسرارك اليوم و بمناسبة رمضان 2016 اختار أن يقدم  مكونات و طريقة تحضير هذه الشوربة في أقل وقت ممكن .

https://www.youtube.com/watch?v=9KrXY0SMTlY&nohtml5=False

المكونات

500 غرام سميد الشعير

سميد الشعير

سميد الشعير

بصلة صغيرة محكوكة

بصل

بصل

3 طماطم محكوكة

الطماطم

الطماطم

زلافة صغيرة من القزبر و البقدونس

القزبر و البقدونس

القزبر و البقدونس

فصين ثوم

ثوم

ثوم

قليل من مركز الطماطم

مركز الطماطم

مركز الطماطم

ملح، فلفل أسود ، زنجبيل

زلافة صغيرة من فول يابس مقشر و مغسول

فول يابس مقشر

فول يابس مقشر

الطريقة:

في طنجرة  نضع السميد و نغمره بالماء الكافي نضيف الفول ، و باقي المكونات المذكورة و أخيرا نضيف التوابل نضع الطنجرة على نار متوسطة  و بعد أن تنضج تقدم ساخنة في زلايف

بالصحة و الراحة .

 

 

 

تعليق