Home / أضرار التدخين

أضرار التدخين

كيف يمكن الاقلاع عن التدخين

من العادات الذّميمة التي انتشرت في مجتمعاتنا انتشار النّار في الهشيم عادة التّدخين السّيئة ، ويتعلّل الكثير ممّن يفعل هذه الآفة السّيئة بزيادة حجم المسؤوليّات والأعباء عليه ، إلى جانب الضّغوط النّفسيّة التي تفرضها الحياة المعاصرة وأعباءها ، والحقيقة بأنّ هذه العادة السّيئة لا يبرّرها أي شيء ، فالمخارج أمام الإنسان للتّخلص من ضغوط الحياة ومسؤوليّاتها كثيرة وفي المباح من ...

Read More »

ما هي أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين

المحتوىمقدمةطرق الإقلاع عن التدخيناقناع الذاتمعرفة أضرار التدخيننصائح عملية للإقلاع عن التدخينإرشادات مقدمة نلْحظ انتشار ظاهرة التدخين في العالم بشكل سريع ومثير للقلق، وخصوصاً في الآونة الأخيرة بالرغم مِن التطور التكنولوجي الهائل الذي وفّر الكثير مِن الراحة للإنسان، وجعل العالم كقرية واحدة، ولكن هناك الكثير مِن الناس يشعرون بالضغط وعدم الراحة والتشاؤم ويلجئون للتدخين كحل يخرجهم من حالة التوتر والقلق الدائم. ...

Read More »

مراحل ترك التدخين

المحتوىالتدخينأضرار التدخينمَراحِل ترك التدخين عادة التّدخين هِيَ عادةٌ مُنتشرةٌ وبِكثرة في جَميع أنحاء العالم، وأصبحَ التّدخين يُعدُّ مِن أمراض العصر الحَديث، فهوَ وباءٌ بِكُل معنى الكَلِمة لا يستطيعُ الشخص التخلُّصَ مِنهُ بِسهولة. مُعظم المُدخّنين يقولون بأنّهم يدخّنون بملء إرادتهم، وأنّهُم قادرون على تركهِ في أيّ وقت يُريدونهُ، لَكنّ هذا الكلام غير صحيح؛ لأنَّ التدخين هُوَ إدمانٌ أكثر ما أن يكونَ ...

Read More »

أضرار التدخين

المحتوىالتدخينأضرار التدخين   التدخين لا يزال التدخين من أكثر السلوكيات الإجتماعية ضرراً على صحة الأفراد في المجتمع، فهو رغم التحذيرات الطبية التي تؤكد على سمية مادة التبغ وخطورتها على جسم الإنسان، إلا أن نسبة عالية من الناس لديها إدمان على تدخين السجائر والأرجيلة خاصة في المجتمعات العربية، إذ أن التدخين لم يعد مجرد سلوك سلبي مكتسب ومؤقت، بل تعداه إلى ...

Read More »

ذكاء في الإبتعاد عن التدخين

  مراحل الاقلاع عن التدخين لا تخدع نفسك من خلال محاولة تقليل عدد السجائر التي تدخنها. فجميع من فعلوا ذلك من قبل، تقريبا، عادوا وانزلقوا مرة أخرى إلى الجرعه المعتادة من النيكوتين. وهذا لا يعني أن الإقلاع لا يحتاج إلى إعداد، بل العكس: إنه يحتاج. وهنا بعض مراحل الاقلاع عن التدخين التي يجب اتخاذها في الأيام والأسابيع قبل البدء بمراحل ...

Read More »

التدخين وأضراره

المحتوىالتدخينموادّ ضارة في السيجارةأضرار التدخين   التدخين انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من العادات الخاطئة التي تضرّ بالصحّة، والتي بسببها تحدث الكثير من الوفيات سنويّاً، بسبب ما ألحقته بالبشريّة من أمراض، ومن أبرز تلك العادات هي التدخين، التي تعتبر من أكثر العادات فتكاً بالصحة، وقد انتشرت بشكل كبير بين الشباب وحتى بين الفتيات أيضاً فقد لوحظ زيادة نسبة المدخنين كثيراً ...

Read More »

أفضل طرق الإقلاع عن التدخين

المحتوىالتدخينطرق الإقلاع عن التدخين   التدخين مَن وصف التدخين بأنّه آفة فقد كان يعي تماماً ما يقول؛ فالتدخين ليس بالأمر البسيط الّذي يمكن التغاضي عنه؛ فهو ماحق البركة في المال، والصحّة، والقدرات المختلفة التي حبا الله تعالى الإنسان بها؛ إذ يعتبر التدخين عدوّ الإنسان اللدود الّذي يختبئ خلف ستار الصداقة في هذه الأيّام. إنّ من يُدخّن سيجارة واحدة هو فعلياً ...

Read More »

كيف أبعد زوجي عن التدخين

المحتوىوسائل لإبعاد الزوج عن التدخين وسائل لإبعاد الزوج عن التدخين في ظلّ الانتشار الكبير لظاهرة التّدخين في المجتمعات العربيّة والإسلاميّة تجد كثيراً من النّساء أنفسهنّ في موقفٍ صعب اتّجاه أزواجهن المدخّنين، فالمرأة بطبيعتها تحبّ العناية ببيتها وتحرص على بقائه نظيفاً مرتّباً تملأ أجواءه الرّوائح الطّيّبة العطرة، وإنّ التّدخين بلا شكّ يناقض ذلك كلّه ويسيء إليه فالسّيجارة تنفث باحتراقها روائح كريهة ...

Read More »

موضوع تعبير عن التدخين

التدخين، آفةٌ اجتماعيةٌ وصحيةٌ خطيرة، وهو من أكثر العادات السلبيّة التي يمارسها ملايين البشر. يُعتبر التدخين سبباً رئيسياً للكثير من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان، وخصوصاً سرطان الرئة، وكذلك أمراض الجهاز التنفسي، وأمراض القلب والشرايين، وارتفاع ضغط الدم، كما يُسبّب رائحةً كريهةً للفم، والملابس، ويُسبّب تشوّهات الأجنة، وكثرة السعال، وتراكم البلغم في رئتي المدخن، والإصابة بمرض الربو التحسسي، والإصابة بتصلب الشرايين، ...

Read More »

التدخين والرياضة

المحتوىالتدخين والرياضةكيف يؤثرالتدخين على الرياضة التدخين والرياضة التدخين عادة سلبية بكل المقاييس، ومضرة بصحة الإنسان رغم أنّها أصبحت أمراً روتينيّاً وعاديّاً في حياة الكثير من البشر ونشاط رئيسي للكثيرين، وهي عادة مضرّة للجسم وللياقته ونشاطه، وأن تكون رياضي ومدخن في نفس الوقت فهذا شيء غير مقبول وشيء غير منطقي، فالتدخين يؤثّر في معدلات اللياقة البدنية ويقلّل السرعة الجسدية، وهذه العادة ...

Read More »

بحث عن التدخين وأضراره

المحتوى تعريف التدخينتاريخ التدخينأسباب التدخينأضرار التدخين تعريف التدخين التدخين هو قيام المدخن بإدخال الدخان إلى الفم ومن ثم إلى الشعب الهوائية، ومن ثم إلى الرئتين، ويحصل المدخن على هذا الدخان من الأرجيلة والسيجار، والسيجارة أيضاً، وأيضاً من خلال الغليون المائي، والدخان يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد السامة لجسم الإنسان ومن هذه المواد، غاز أول أوكسيد الكربون، النيكوتين وهو من ...

Read More »

بحث عن التدخين للحامل

المحتوىالتدخين للحاملمخاطر التدخين على الحامل التدخين للحامل من المعروف مدى الضرر الذي يسببه التدخين للصحة فهو تهديدٌ مباشرٌ للحياة، ومع ذلك لا يزال من أكثر العادات السيئة انتشاراً، والأسوأ أنّها منتشرة لدى النساء أيضاً، وهذا ما يشكل خطراً مضاعفاً عندما تمرّ المرأة في فترة الحمل، وبعض النساء يعرفون أنّ هذا خطر عليهم وعلى الجنين لكنهم لا يستطيعون الإقلاع عن هذه ...

Read More »

أثر التدخين في تلويث البيئة المنزلية

المحتوىأثر التدخين في تلويث البيئة المنزليةأثر التدخين السلبي على الأطفال     يعتبر التدخين من أكثر العادات السيئة انتشاراً في كافة أنحاء العالم، والتي تضر بصاحبها وبغيره نظراً لضرر المواد الداخلة في تصنيع التبغ، وسنذكر في هذه المقال الأثر السيء للتدخين في بيئة المنزل وعلى أفراد المنزل الغير مدخنون. أثر التدخين في تلويث البيئة المنزلية من المعروف أن الدخانّ يحتوي ...

Read More »

مكونات الدخان

المحتوىمكونات الدخانمكونات الدخانأضرار التدخينأسباب التدخينرأي الإسلام في التدخيننصائح للمدخنين   مكونات الدخان الدخان: مادة يتم استخراجها من نبتة التبغ، وتتكوّن من عدد من الموادّ السامّة الضارة، تؤدي هذه المواد إلى إدمان المدخن عليها؛ مما يؤدي إلى صعوبة تركها عند الرغبة في ذلك ويستخدم بعدّة طرق وأدوات، مثل الغليون، والسيجار، والسيجارة، والأرجيلة، وتعد ظاهرة التدخين، ظاهرة قديمة حديثة، ومنتشرة في شتى ...

Read More »

هل التدخين ينقص الوزن

المحتوىالتدخينأضرار التدخينتأثير التدخين على وزن الجسم التدخين التدخين هو عبارة عن حرق نوع من المواد كالتبغ لإنتاج الدخان الذي يُستنشق بعدها، وهناك أنواع أخرى من التدخين كحرق المخدرات كمادّة النيكوتين التي تُمتص عبر الرئة وتسبّب التلف والضرر للجهاز العصبي في الجسم، وأيضاً الغليون، والسيجار، والشيشة، أمّا أكثر وسائل التدخين انتشاراً بين الناس على مستوى العالم هي السجائر بأنواعها المختلفة. أضرار ...

Read More »

كيف عالج الإسلام التدخين

المحتوىالتَّدخينعلاج الإسلام للتَّدخين التَّدخين من العادات السيئة، وله ضرر صحيّ وماديّ كبير في حياة من اعتادوا عليه، وهو من نِتاج التَّقليد الأعمى الذي يُروّج له صُناع السجائر حول العالم، وقد ابتُلي بهذه العادة العديد من النَّاس صِغارًا وكبارًا رجالًا ونساءً. التَّدخين له مضارُّ كثيرةٌ؛ حيث إنّ مادة النيكوتين هي المكوّن الأساسيّ، وهي ذات التأثير القابض للأوعية الدَّمويّة، ممّا يتسبّب في ...

Read More »

التدخين والحمل

المحتوى التدخينأنواع التدخينأضرار التدخين للحاملأثر التدخين على الأطفالأثر التدخين على الأمّكيفية التخلص من التدخين التدخين جميعنا يعرف مضارّ التدخين على المدخن نفسه وعلى كل من يعيش حوله ويستنشق من دخان السجائر، ويُسبّب التدخين الكثير من الأمراض المزمنة والخطيرة، وهو المسبّب الرئيسيّ لأمراض القلب وسرطان الرئة، ونجد الكثير من التحذيرات الخطرة على مضار التدخين، وتزداد خطورته على النساء الحوامل سواء عن ...

Read More »

أضرار التدخين الاقتصادية

المحتوىالتدخينأضرار التدخين الاقتصادية التدخين لا يقتضر الضرر الناجم عن التدخين على المشاكل الصحية التي يُسببها، بل إن هذا الأمر يُسبب مشكلات اقتصادية تطال جيب المُدخن، وكذلك ميزانية الدولة، عدا عن تغيُّر المزاج والشعور بالعصبية الزائدة بسبب إدمان التدخين، وعند ارتفاع سعر التبغ يزداد الأمرُ سوءاً عند المُدخن خاصة إن كان يُعاني من مشاكل مالية في حياته، كأن يكون وضعه المادي ...

Read More »

تأثير التدخين على الجهاز العصبي

المحتوىالتدخينتأثير التدخين على الجهاز العصبي   التدخين يعتبر التدخين من أخطر الظواهر السلبية التي غزت المجتمعات بقوة وبكثافة متزايدة، دون القدرة على الحد منها أو تقليل انتشارها، والتي تسببت بتأثيرات سلبية كبيرة على المجتمع والفرد، وساعدت في ظهور وتطور العديد من الأمراض والآثار الجسدية السلبية، والتي كان للجهاز العصبي حظ كبير منها، وذلك لقدرة المواد السامة الموجودة في الدخان على ...

Read More »

أنواع التدخين

المحتوىالتدخينأنواع التدخينالسيجارةالغليونالأرجيلةالتبغ غير المدخَن   التدخين التدخين من العادات الصحيّة السيئة، فهو محرمٌ في ديننا القويم، فهو من الخبائث فضلاً عن ضرره العظيم، ويجب التنويه أنه من يدعي ضرر التدخين على نفسه فحسب، وأنه لا يضر غيره، فهو مخطئ فمن حوله هم مدخنون سلبيون، يشتمّون القسط الأكبر من الدخان الذي ينفخه هو في الهواء، فالتدخين محرم شرعاً، إذ لا ضرر ...

Read More »

أضرار التدخين على المجتمع

المحتوىالتدخينأنواع التدخينأضرار التدخين على المجتمع   التدخين يُشير التدخين إلى واحدة من أكثر الظواهر انتشاراً وشيوعاً بين الأشخاص في مختلف مناطق العالم في وقتنا الحاضر، حيث يهدف الأشخاص المدخنون من تلك العملية الترويح عن أنفسهم والتخلص من الضغوطات اليومية والحياتية، عن طريق حرق مادة التبغ الموجودة غالباً داخل تركيبة الدخان، وقد يكون منتجاً صناعياً أو ملفوفاً بشكل يدوي. علماً أن ...

Read More »

مكونات المعسل

المحتوىالمعسّلمكوّنات المعسّلصنع معسّل التفاحالمكوّناتطريقة التحضيرإرشادات المعسّل هي مادّة عسليّة تتكوّن من مادّة التبغ، ومواد مركّزة للشيشة، وجلسرين، وهناك أنواع كثيرة للمعسّل التي تختلف عن بعضها من حيث الطعم فهناك: الليمون، الفراولة، التفاح، الخوخ، الكرز، الكاكا، العنب، والبرتقال، ويوضع المعسّل أعلى الشيشة في مكان فخاري مخصص على شكل فنجان ويغطى بورق السولفان مع الحرص على تثقيبه، ويزداد الطلب على المعسّل في ...

Read More »

مقال قصير عن التدخين

المحتوىالتدخينتاريخ التدخينمخاطر التدخيندوافع التدخين التدخين التدخين هو عمليّة يتمّ فيها حرق مادّة، وفي الغالب ما تكون هذه المادّة التبغ، حيث يتمّ استنشاق الدخان أو تذوقه، وقد تتمّ هذه العملية على اعتبارها في المقام الأول لتروح النفس من خلال استخدام المخدر، وذلك يصدر عن احتراق المادة الفعالة الموجودة في المخدر، ممّا يجعلها سهلة الامتصاص من خلال الرئة، وبعض الناس يمارسون هذه ...

Read More »

أضرار التدخين السلبي

المحتوىالتدخين السلبيأضرار التدخين السلبيالحد من التدخين السلبي   التدخين السلبي التدخين السلبي هو استنشاق لرائحة الدخان المنبعثة من سجائر الآخرين، أو الدخان المنبعث من زفير المدخنين، لذا يعّد التدخين السلبي تدخين غير مباشر، لذا هو يشكل خطراً صريحاً وكبيراً على صحة الفرد، وخاصّة الأطفال حيث أثبتت الدراسات أنّ ستة آلاف شخص حول العام يموتون بعمر مبكّر بسبب تعرّضهم للتدخين المبكر، ...

Read More »

مقال نقدي عن التدخين

المحتوىمقال نقدي عن التدخينالتدخينأضرار التدخينالإقلاع عن التدخين مقال نقدي عن التدخين التدخين يُعتبر التدخين واحداً من أسوأ العادات والآفات المنتشرة بين سكان العالم اليوم؛ ذلك لأنّ له العديد من التأثيرات السلبية سواءً على صحة الإنسان المدخن، أو على صحة المحيطين به، أو على سلامة البيئة، أو الاقتصاد؛ لذا فإنّ التدخين يستأثر بنصيب لا بأس به من أعداد الوفيات حول العالم ...

Read More »

طريقة الإقلاع عن التدخين تدريجياً

المحتوىالتدخينطريقة الإقلاع عن التدخين تدريجيّاً التدخين التدخين من العادات السلبيّة التي تدمر صحتك، وصحة أقربائك وأحبابك، وذلك عن طريق التدخين السلبي، فهم يستنشقون دخان تبغك أيضاً، ربما تجد الإقلاع عن التدخين أمراً مستحيلاً أو في غاية الصعوبة، لكن في الحقيقة فلا شيء يقف أمام الإرادة والعزم، خاصّة عندما يكون الأمر متعلّقاً بصحتك، وصحة من حولك، وتوفير مالك الذي تنفقه للإضرار ...

Read More »

وسائل الإقلاع عن التدخين

المحتوىالتّدخينأسباب التدخينوسائل الإقلاع عن التّدخين التّدخين يعد التدخين من العادات السلبية المسبّبة للمشاكل التي تواجه جميع المجتمعات في الوقت الحاضر، ويعرف التدخين بأنّه إدخال الدخان إلى الفم ومن ثمّ إلى الجهاز التنفسيّ في الجسم، ويمكن الحصول عليه عن طريق الأرجيلة والسيجارة، ويحتوي على العديد من العناصر السامّة من أهمّها النيكوتين الذي يسبّب الموت بشكل سريع ومفاجىء، وهو السبب الرئيسي الذي ...

Read More »

تقرير قصير عن التدخين

المحتوىالتدخينأضرار التدخينمادة التّبغفوائد الإقلاع عن التدخيننصائح للإقلاع عن التدخين التدخين يُصاب الشخص المدخن بالعديد من الأمراض، فيصبح أكثر عرضةً للاصابة بالسكتات القلبية والجلطات الدماغية وأمراض السرطان، وخاصة النوع الذي يصيب الجهاز التنفسي والرئتين، كما أنه يزيد من الضغط النفسي للمدخنن بحيث يصبح عصبياً بشكلٍ أسرع، كما أنه يجعل صاحبه يبدو أكبر سناً، ويؤثر على الحامل وجنينها. كما يعرض الأشخاص الذين ...

Read More »

أضرار التدخين على صحة الإنسان

المحتوىالتدخينأضرارالتدخين على أجهزة جسم الانسانمعلومات حول التدخين التدخين التدخين مضر جداً بصحة الإنسان، وهو يحتوي على العديد من المكونات مثل النيكوتين، والتبغ، وهذه المكونات تشكلُ خطراً على الصحة وتؤثر عليها سلباً، حيث تحتوي السيجارة الواحدة على ستمائة مكونٍ مختلف، وعند احتراق هذه المكونات يحدث تفاعل ينتج أكثر من 7000 مادة كيميائية بشكل عام منها 69 مادة مسرطنة، ولا تختلف السجائر ...

Read More »

تقرير عن أضرار التدخين

المحتوىالتدخينأضرار التدخينطرق الإقلاع عن التدخين التدخين هو عبارة عن احتراق لمادة التبغ الموجودة في السيجارة ليتم استنشاقها فيما بعد، وللتدخين أشكال مختلفة مثل تدخين السجائر، والغليون، والنرجيلة (الشيشة)، والمخدرات بكافة أنواعها (كالنيكوتين، والحشيش، والكوكايين)، حيث يلجأ الكثير من الأشخاص لهذه العادة السيّئة كوسيلة للترويج عن النفس، والهروب من مشكلات الحياة وصعوباتها بالرغم من معرفتهم بأضراره الخطيرة، وسوف نذكر في هذا ...

Read More »