Home / الصحة (page 3)

الصحة

فوائد عشبة الجنكة

فوائد عشبة الجنكة

المحتوىما هي عشبة الجنكة؟فوائد عشبة الجنكةالآثار الجانبية لعشبة الجنكة ما هي عشبة الجنكة؟ هي إحدى النباتات النفضية العشبية المعمرة ثنائية الفلقة، والتي تعتبر من أقدم الأشجار على وجه الأرض؛ إذ يعود تاريخ زراعتها إلى الحقبة الوسطى أو ما يقرب الألف سنة الماضية، وهي النوع المتبقي الوحيد من صنف الجنكويات، والجزء المستخدم منها هو الأوراق والتي غالباً ما تكون على شكل ...

Read More »

فوائد منقوع النعناع

فوائد منقوع النعناع

المحتوىمحتوياتالنعناعالمواد الفعالة في النعناعفوائد منقوع النعناعفوائد النعناع للبشرة محتويات ١ النعناع ٢ المواد الفعالة في النعناع ٣ فوائد منقوع النعناع ٤ فوائد النعناع للبشرة النعناع يعتبر النعناع من أهم الأعشاب، والتي تم استخدامها منذ القدم، فقد استعمله الإغريق والرومان قديماً في العلاج، ثم استعمله الأوروبيون والعرب لغايات طبية متعددة، بالإضافة إلى ميزاته العطرية الرائعة، كما يشير العلماء إلى أن النعناع مادة مطهرة ومعقمة للجسم، ...

Read More »

فوائد مشروب القرفة والزنجبيل

فوائد مشروب القرفة والزنجبيل

المحتوىفوائد مشروب الزنجبيل بالقرفة يحظى مشروب القرفة بالزنجبيل بشعبية كبيرة بين الناس، وهو أحد المشروبات العشبية الساخنة التي تتمتع بفوائد صحية مهمة للجسم. إذ أنّ الزنجبيل يحتوي على مجموعة من العناصر المغذية كالألياف الغذائية، والبروتينات، والدهون، والزيوت الطيارة، والمواد الهلامية والنشوية والسكرية، وفيتامين سي و أ، إضافة إلى الفسفور ،والبوتاسيوم. كما تحتوي القرفة على مكونات مشابهة من الدهون المشبعة والسعرات ...

Read More »

فوائد عشبة السدر

فوائد عشبة السدر

المحتوىعشبة السدرفوائد عشبة السدر عشبة السدر عشبة السدر تأتي من شجرة تزرع في بلاد الشام بكثرة وهي تُزرع في المناطق الجبلية وأيضا في المناطق الصحراويّة وعلى ضفاف الأنهار أيضا ويبلغ ارتفاع أشجار السدر ما بين ثلاثة إلى خمسة أمتار وهي ذات ورق أخضر وثمر أبيض يميل إلى الاصفرار ويمكن أكل هذا الثمر فهو حلو المذاق ويُشبه الفاكهة، والنوع الذي يزرع ...

Read More »

فوائد عشبة الرشاد

فوائد عشبة الرشاد

المحتوىعشبة الرشادالرشاد في الطبّ القديمفوائد الرشاد عشبة الرشاد تنتمي عشبة الرشاد إلى الفصيلة الصليبية وهي عشبة خضراء اللون تتمتع بملمس وناعم، وطعم طيب، وتصنّف ضمن النباتات الحوليّة، لها أفرع كثيرة، وأزهار كثيفة ذات لون أبيض ويصل ارتفاعها إلى أربعين سنتيمتر تقريباً، ولها بذور بنية تميل إلى اللون الأحمر ويمكن الاستفادة من جميع أجزاءها، وهي نبته غنيّة بالمعادن المهمّة والمفيدة لجسم ...

Read More »

فوائد عشبة الزعيترة

فوائد عشبة الزعيترة

المحتوىعشبة الزعيترةفوائد عشبة الزعيترةالفرق بين الزعتر والزعيترة عشبة الزعيترة تضمّ عشبة الزعيترة (LeThymus) عدّة أصناف من النباتات العشبية ذات الزهور البيضاء والوردية، وتنمو في التلال الصخرية والقاحلة في مناطق البحر المتوسط؛ حيث يوجد (21) نوعاً منها، وتوجد في المغرب العربي قرابة اثنتا عشرة نوعاً منها، ويختلف كلّ نوع بنكهته عن الآخر لذلك تتعدّد أسماء هذه العشبة، ومن هذه الأسماء يمكن ...

Read More »

ما هي عشبة باما

ما هي عشبة باما

المحتوىمحتوياتعشبة بامامكونات عشبة باما العلاجيةفوائد عشبة باما الطبيةطريقة استخدام عشبة باما محتويات ١ عشبة باما ٢ مكونات عشبة باما العلاجية ٣ فوائد عشبة باما الطبية ٤ طريقة استخدام عشبة باما عشبة باما هي عبارة عن مجموعة من الأعشاب التي اشتهرت بها مقاطعة باما الصينيّة، تعدّ هذه الخلطة من المواد التي لاقت الطلب والرّغبة بين نسبة كبيرة من الناس، لما تحتويه من مواد طبيعيّة تساعد ...

Read More »

فوائد عشبة الأذخر

فوائد عشبة الأذخر

المحتوىعشبة الأذخركيفية استعمال عشبة الأذخرفوائد واستخدامات عشبة الأذخر عشبة الأذخر عشبة الأذخر واحدةٌ من أشهر النباتات التي حبى الله فيها شبه الجزيرة العربية خاصةً المملكة العربية السُّعوديّة واليمن، نباتٌ عشبيٌّ صحراويٌّ معمرٌ يمتاز برائحةٍ زكيةٍ محببةٍ للنفس تُشبه رائحة الورد، ويُعرف بالعديد من الأسماء منها حشيش الجمل، تبن همشة، صخبر وغيرها حسب المنطقة التي ينمو فيها، وهي عبارة عن نباتٍ ...

Read More »

فوائد عشبة الباما

فوائد عشبة الباما

المحتوىمقدمةعشبة البامافوائد عشبة الباما مقدمة لا يخفى علينا أبداً استخدام القدماء وآبائنا وأجدادنا للأعشاب في الطبّ والتداوي والمحافظة على صحّة الجسم وسلامته وجماله، ولذلك فإنّ هناك أنواع عديدة من الأعشاب التي تمّ الاستفادة منها في علاج الكثير من الأمراض، كاليانسون، والبابونج، والجعدة، والزعتر البريّ، والنعنع، وغيرهم الكثير. في مقالنا هذا سنتحدّث عن واحدة من الأعشاب التي اشتهرت مؤخراً ولجأ إليها ...

Read More »

فوائد عشبة الضرو

فوائد عشبة الضرو

المحتوىعشبة الضروفوائد عشبة الضرو عشبة الضرو تمتلك عشبة الضرو أسماءً كثيرة كالبطم، والمُصطَكى، والمستكة. يصل طول الشجرة الواحدة من مترين إلى ستّة أمتار تقريباً، وتحمل ثمار صغيرة ذات لون أحمر، ويُعتبر حوض البحر الأبيض المتوسط موطنها الأصلي، وهي دائمة الخضرة. توجد مادة تُستخرج من جذور عشبة الضرو، تختلف جودة هذه المادة وفقاً لمكان زراعتها، ونوع الجذع، وهذه المادة راتينجية، بعضها ...

Read More »

فوائد شراب الشعير الطبيعي

فوائد شراب الشعير الطبيعي

المحتوىالشعيرفوائد ماء الشعير الشعير إنّ الشعير هو نوع من أنواع الحبوب الكاملة، وقد استعمل منذ العصور القديمة من قبل مختلف الحضارات كنوع من الطعام للحيوان والإنسان، وقد تم استخراج مائه ويسمى ماء الشعير في العديد من الاستعمالات المتعددة كشراب بارد مرطب للجسم له الكثير من الفوائد الصحية والعلاجية، ويمكن تحضير ماء الشعير عن طريق غلي كمية من حبوب الشعير ثمّ ...

Read More »

فوائد عشبة البعيثران

فوائد عشبة البعيثران

المحتوىالبعيثرانفوائد عشبة البعيثران البعيثران يعتبرالبعيثران (Artemisia Judaica) من النباتات العشبيّة العطريّة والتي لها خواصّ طبيّة تتبع الفصيلة المرمية، ويعدّ من أنواع الشيح ويطلق عليه البعض “البرك”، ينمو البعيثران في مناطق شبه الجزيرة العربية وحوض البحر الأبيض المتوسّط وينبت على جوانب السيول والأودية، ويمكن زراعته أو يمكن ان ينبت بشكل طبيعىّ بواسطة الأمطار، ويطلق على البعيثران عدّة أسماء منها: أرطماسيا، شويلاء، ...

Read More »

فوائد شرب الدارسين

فوائد شرب الدارسين

المحتوىالدارسينكيفية عمل شراب الدارسينفوائد شرب الدارسين الدارسين في فصل الشتاء البارد نُسارع إلى شُرب المشروبات الساخنة لتزويد الجسم بالحرارة اللازمة والحصول على فوائد هذه المشروبات في هذا الفصل البارد؛ كمشروب السحلب ومشروب حبة البركة ومشروب القرفة. نبات القرفة اسمٌ مأخوذ من اللغة التاميلية وكان يُعرف قديماً باسم الدارصيني وفي العاميَّة في بعض البلدان يُسمَّى الدارسين، وهي مشروبٌ ساخنٌ عظيم الفائدة ...

Read More »

فوائد ماء الشعير بدون كحول

فوائد ماء الشعير بدون كحول

المحتوىالشعيرفوائد ماء الشعير بدون كحول من المعروف أنّ المشروبات الباردة تشهد إقبالاً كبيراً من الناس في فصل الصيف وخصوصاً عند ارتفاع درجات الحرارة، وذلك لما لها من تأثير منعش للجسم، ونجد أنّ هذه المشروبات تختلف في قيمتها الغذائية وما تحتويه من العناصر الغذائية الرئيسية المفيدة لجسم الإنسان، ويعتبر نبات الشعير من أغنى النباتات من حيث المحتوى الغذائي والتأثير البيولوجي على ...

Read More »

فوائد مشروب القرفة

فوائد مشروب القرفة

مشروب القرفة القرفة هي عبارة عن شجرة موطنها الأصلي في سيريلانكا، وحالياً تزرع في أغلب المناطق الاستوائية مثل المكسيك، يتم الحصول على القرفة من لحاء الشجرة الداخلي بعد معالجتها بشكل عيدان (ريشات) وبعد تجفيفها، مع سحقها وطحنها من بعد ذلك، من أنواع القرفة الشائعة نوع السيلان والكاسيا والتي لها مذاق حلو إضافةً لرائحتها العطريّة، وتعد القرفة من أشهر وأقدم أنواع ...

Read More »

فوائد أوراق الزيتون

فوائد أوراق الزيتون

المحتوىشجرة الزيتوناستخدام أوراق الزيتون في العلاجفوائد أوراق الزيتون شجرة الزيتون هي من الأشجار المعمّرة، وتنتشر زراعتها في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط الذي يتميّز باعتدال شتائه وصيفه، ولهذه الشجرة قدرة كبيرة على تحمّل الجفاف، وهذا ما نلاحظه باستمرار؛ إذ إنّ بقاء هذه الأشجار في شمال الأردن على الرّغم من مواسم الجفاف التي أصابت هذه الدولة دليل على تحمّلها للجفاف، فعمرها ...

Read More »

فوائد عشبة الشفلح

فوائد عشبة الشفلح

المحتوىنبتة الشفلحفوائد عشبة الشفلح نبتة الشفلح هي شجيرة شوكيّة يصل طولها إلى ما يقارب خمسين سنتيمتراً تقريباً، لها أغصان كثيرة، وثمرتها تشبه حبة التين اليابس، وهي حلوة المذاق وفيها حبيبات صغيرة، ولها أزهار بيضاء، وورقها يشبه ورق السدر إلّا أنّها أشد خضرة. يُطلق على هذه النبتة أسماء عديدة منها: القبا، والصفاف، وشفيح، وكبار وغيرها الكثير. تتواجد عشبة الشفلح في مناطق ...

Read More »

فوائد شرب الدارسين

فوائد شرب الدارسين

المحتوىالدارسينكيفية عمل شراب الدارسينفوائد شرب الدارسين الدارسين في فصل الشتاء البارد نُسارع إلى شُرب المشروبات الساخنة لتزويد الجسم بالحرارة اللازمة والحصول على فوائد هذه المشروبات في هذا الفصل البارد؛ كمشروب السحلب ومشروب حبة البركة ومشروب القرفة. نبات القرفة اسمٌ مأخوذ من اللغة التاميلية وكان يُعرف قديماً باسم الدارصيني وفي العاميَّة في بعض البلدان يُسمَّى الدارسين، وهي مشروبٌ ساخنٌ عظيم الفائدة ...

Read More »

فوائد ماء الشعير بدون كحول

فوائد ماء الشعير بدون كحول

المحتوىالشعيرفوائد ماء الشعير بدون كحول من المعروف أنّ المشروبات الباردة تشهد إقبالاً كبيراً من الناس في فصل الصيف وخصوصاً عند ارتفاع درجات الحرارة، وذلك لما لها من تأثير منعش للجسم، ونجد أنّ هذه المشروبات تختلف في قيمتها الغذائية وما تحتويه من العناصر الغذائية الرئيسية المفيدة لجسم الإنسان، ويعتبر نبات الشعير من أغنى النباتات من حيث المحتوى الغذائي والتأثير البيولوجي على ...

Read More »

فوائد مشروب القرفة

فوائد مشروب القرفة

مشروب القرفة القرفة هي عبارة عن شجرة موطنها الأصلي في سيريلانكا، وحالياً تزرع في أغلب المناطق الاستوائية مثل المكسيك، يتم الحصول على القرفة من لحاء الشجرة الداخلي بعد معالجتها بشكل عيدان (ريشات) وبعد تجفيفها، مع سحقها وطحنها من بعد ذلك، من أنواع القرفة الشائعة نوع السيلان والكاسيا والتي لها مذاق حلو إضافةً لرائحتها العطريّة، وتعد القرفة من أشهر وأقدم أنواع ...

Read More »

فوائد أوراق الزيتون

فوائد أوراق الزيتون

المحتوىشجرة الزيتوناستخدام أوراق الزيتون في العلاجفوائد أوراق الزيتون شجرة الزيتون هي من الأشجار المعمّرة، وتنتشر زراعتها في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط الذي يتميّز باعتدال شتائه وصيفه، ولهذه الشجرة قدرة كبيرة على تحمّل الجفاف، وهذا ما نلاحظه باستمرار؛ إذ إنّ بقاء هذه الأشجار في شمال الأردن على الرّغم من مواسم الجفاف التي أصابت هذه الدولة دليل على تحمّلها للجفاف، فعمرها ...

Read More »

فوائد شرب النعناع

فوائد شرب النعناع

يفضل الكثير من النّاس إضافة النّعناع لكوب الشّاي عند تناوله؛ لأنّه يتميز برائحته العطرية ونكهته الفريدة التي تعمل على تحسين المزاج وتنشيط الذهن، فالنّعنع من الأعشاب الطبية التي تم إستخدامها قديماً لمعالجة الكثير من الأمراض عن طريق غلي النّعناع بالماء، ويضاف النّعناع إلى العصائر وأطباق الطّعام والسّلطات، لأنّه من النّباتات العطرية التي تضيف نكهة مميزة إلى الطّعام والشّراب، ولكن ما ...

Read More »

فوائد منقوع الشعير

فوائد منقوع الشعير

المحتوىعشبة الطيونفوائد عشبة الطيون عشبة الطيون هي نبتة شجريّة معمّرة، قاعدتها خشبيّة، رائحتها كافوريّة حادّة قويّة ونفاثة، أزهارها صفراء اللون، وأوراقها ذات شكل رمحي، ومشعرة ذات ملمس دبق، ينمو في المناطق الرطبة والمشمسة خاصة ً في التربة الطينية والرملية والحمراء، وأزهار هذه النبتة محبّبة كثيراً إلى النحل، والمناخ المعتدل هو الأنسب لنمو عشبة الطيون؛ لذا نراها بكثافة على أطراف منطقة ...

Read More »

فوائد منقوع الشعير

فوائد منقوع الشعير

المحتوىالشعيرفوائد منقوع الشعير الشعير هنالك مجموعة من النباتات العشبيّة المنتشرة في جميع أنحاء العالم، ومنها الشعير الّذي عرفه الإنسان واستخدمه منذ القدم، وذلك بسبب قيمته الغذائية العالية؛ فهو يحتوي على مجموعةٍ كبيرة من الفيتامينات، والبروتينات، والألياف، ومضادّات الأكسدة، وبعض العناصر وأهمّها: الكالسيوم والفسفور. يتمّ تناول الشعير بعد طحنه وتصنيع الخبز، والبسكويت منه، أو تحضير مشروب منه يُسمّى منقوع الشعير، وهو ...

Read More »

فوائد مشروب الكاكاو

فوائد مشروب الكاكاو

المحتوىالكاكاوفوائد مشروب الكاكاو الكاكاو يُعتبر الكاكاو من أكثر المشروبات الساخنة غنىً بالعناصر المغذيّة للجسم، فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة ومضادّات الالتهابات إضافة إلى مجموعة كبيرة من المعادن الأساسيّة كالمغنيسيوم، والكاليسيوم، والفسفور، والنحاس، والحديد، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والسيلينيوم، كما يحتوي على الكربوهيدرات والألياف والدهون غير المشبعة ” الأحاديّة ” كحمض الأوليك، والبالمتيك، إضافة إلى الزانثين، والثيوفيلين، ومادة الفلافون . ...

Read More »

فوائد شراب البقدونس

فوائد شراب البقدونس

المحتوىفوائد شراب البقدونس فوائد شراب البقدونس تنتمي عشبة البقدونس إلى فصيلة الخيميات، وتمتاز بأوراقها الخضراء اليانعة وأزهارها البيضاء، وهي نبتة متعددة السيقان وتخرج من أصل واحد، وتعتبر ثنائية الحول، لها رائحة عطرية مميزة وطعم رائع، وتحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان كفيتامين A،B،C ، ولها استخدامات كثيرة سواءً بخلطها مع مواد أخرى أو تناولها بشكل طازج أو على ...

Read More »

فوائد عشبة العطرة

فوائد عشبة العطرة

المحتوىمحتويات“العطرة”“محتويات نبات العطرة”“فوائد عشبة العطرة”“زارعة العطرة وتكاثرها” محتويات ١ “العطرة” ٢ “محتويات نبات العطرة” ٣ “فوائد عشبة العطرة” ٤ “زارعة العطرة وتكاثرها” “العطرة” العطرة هي شجرة صغير معمرة يصل ارتفاعها إلى مترٍ واحد تقريباً، تنتمي إلى الفصيلة العرنوقية، وهي شديدة التفرّع، ولها رائحة عطرية جذّابة كانت السبب في تسميتها بهذا الاسم، ولها أزهار ورديّة ذات رائحة جميلة. تتواجد هذه العشبة في مناطق حوض البحر ...

Read More »

ما هو مشروب المتة

ما هو مشروب المتة

المحتوىمحتوياتالمتةمكوّنات المتةفوائد المتةأضرار مشروب المتةكيفيّة تحضير مشروب المتّة محتويات ١ المتة ٢ مكوّنات المتة ٣ فوائد المتة ٤ أضرار مشروب المتة ٥ كيفيّة تحضير مشروب المتّة المتة هي من الشجيرات البريّة دائمة الخضرة؛ حيث عُرفت بوجودها داخل دول أفريقيا، ومن أكثر المناطق التي أشتهرت بالمتة هي الأوروغواي، ويطلق عليها اسم الشاي الأسود، وهو من المشروبات الساخنة المفضلة بهذه المناطق، وانتشرت المتة بالعديد من الدول العربيّة، ...

Read More »

فوائد عشبة الشفلح

فوائد عشبة الشفلح

المحتوىنبتة الشفلحفوائد عشبة الشفلح نبتة الشفلح هي شجيرة شوكيّة يصل طولها إلى ما يقارب خمسين سنتيمتراً تقريباً، لها أغصان كثيرة، وثمرتها تشبه حبة التين اليابس، وهي حلوة المذاق وفيها حبيبات صغيرة، ولها أزهار بيضاء، وورقها يشبه ورق السدر إلّا أنّها أشد خضرة. يُطلق على هذه النبتة أسماء عديدة منها: القبا، والصفاف، وشفيح، وكبار وغيرها الكثير. تتواجد عشبة الشفلح في مناطق ...

Read More »

فوائد شرب البقدونس المغلي

فوائد شرب البقدونس المغلي

المحتوىالبقدونسفوائد شرب البقدونس المغلي البقدونس يعتبر البقدونس من النباتات العشبية التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو من النباتات ثنائي الحول يصل ارتفاع النبتة من (6-20) سنتمتر وله جذر واحد يتفرع منه عدة سيقان بشكل دائري وقائم ومتفرّع، وله أوراق مركبة خضراء اللون زاهية وله أزهار باللون الأبيض في مجاميع مركبة ويتميز برائحة عطرية نفاذة وللبقدونس عدة أنواع منها: البقدونس البلدي ...

Read More »