Home / طب و صحة

طب و صحة

المشاكل الجنسية التي قد تواجه الزوجين بعد الولادة

  بدايتا ماهي أسباب عدم رغبة المرأة بممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة؟   أسباب موضعية تتعلق بجسم المرأة بعد الولادة نقص هرمون الأستروجين الذي يؤدي إلى جفاف المهبل ارتفاع هرمون الحليب تغير المزاج والطباع عند المرأة متى يمكن استئناف ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة؟   يمكن استئناف الحياة الجنسية عند الزوجين بعد الولادة أي بعد انقضاء مدة لا تقل عن ...

Read More »

هذه الوصفات الطبيعية فعالة لعلاج نزلات البرد

المحتوىهذه الوصفات الطبيعية فعالة لعلاج نزلات البردهذه الوصفات الطبيعية فعالة لعلاج نزلات البرد عند حلول فصل الشتاء يأتي محملا بالأمطار ككل سنة، وبانخفاض درجات الحرارة، يصل مداها إلى أقل من الصفر. ومع اشتداد برودة الجو تبدأ الفيروسات بالانتشار، خصوصا تلك التي تصيب الجهاز التنفسي، مسببة مجموعة من الأمراض كالزكام والانفلونزا والحمى والحساسية والربو، وغيرها من العدوى المنتشرة في هذه الفترة. ...

Read More »

احتساء القهوة يقي من مرض السكري!!

احتساء القهوة يقي من مرض السكري!!

المحتوىاحتساء القهوة يقي من مرض السكري!!صلاة العيد …الطريقة الصحيحة لأدائهافضائل صوم شوال…2016-2017عيد الفطرموضة صيف 2016-2017 … للمحجباتشهر شوال…2016-2017اسنان بيضاء … نصائح و إرشاداتعصير الليمون و الحامض …بالطريقة التركيةقصة رمضان…2016-2017غسل يوم الجمعةافضل عصير لشهر رمضان 2016_2017 ramadanالسنن المستحبة لصلاة عيد الفطر …2016-2017نصائح للإستفادة من صلاة التراويح … رمضان 2016-2017كيفية أداء صلاة العيد…2016-2017كريب بالخضر سريع و لذيذ رمضان 2016-2017أسهل طريقة لعمل ‘مسمن ...

Read More »

خطير إحذروا … “الواي في ” wifi

الواي في

المحتوىخطير إحذروا … “الواي في ” wifiخطير إحذروا … “الواي في ” wifi “الواي في ” wifi” الواي في من الأنظمة التي تعمل بموجات لتمد أجهزتك بشبكة الأنترنيت ، فهي تمكنك من التعرف على العالم الخارجي بدون بدل أي جهد ، لكن هذه الموجات كما لها إيجابيات لها سلبيات   فقد أكدت الدراسات أن الواي في له تأثير كبير على ...

Read More »

الزنجبيل و فوائده الصحية على حسم الانسان من اسرارك

الزنجبيل

المحتوى   الزنجبيل و فوائده الصحية على حسم الانسان من اسرارك   الزنجبيل و فوائده الصحية على حسم الانسان من اسرارك الزَنجبيل نبات يحتوي على فوائد عديدة لا تحصى ولكن قبل ان نتعرف على هذه الفوائد لا بد ان نعرف ما هو الزنجبيل ? الزَنجبيل:  نبات عرف من القدم وهو من فصيلة الزَنجباريه و يتواجد في المناطق الحاره الاستوائيه ويكثر في بلاد الهند الشرقيه ...

Read More »

النظافة الخاصة و الحفاظ على الصحة

النظافة الخاصة

المحتوىالنظافة الخاصة و الحفاظ على الصحةنظافة البدن .نظافة المكان .التعاليم الإسلامية .النظافة الخاصة و الحفاظ على الصحة النظافة الخاصة بالإنسان ممارسات من الواجب أن تكون يومية و تصبح إعتيادية بالنسبة للجميع . و ذلك لأن الحفاظ على النظافة الخاصة للجسم البشري ، كما و للأمكنة التي يعيش فيها تعتبر من الشروط الأساسية للحفاظ على صحته العامة . نظافة البدن . ...

Read More »

التمارين الرياضية و أنواعها

التمارين الرياضية

المحتوىالتمارين الرياضية و أنواعهاالمرونة .الهواء .البدنية .التمارين الرياضية و أنواعها التمارين الرياضية و على إختلاف أنواعها تعتبر عمودا أساسيا في مسلسل الحفاظ على الصحة العامة لجسم الإنسان . فالرياضة تعني الحركة ، و الحركة تعني إحراق فائض الدهون . و إن لم يكن فائض في الدهون ، فسوف يتمكن الدم من التنقل عبر الشرايين بكل سلاسة و بالتالي يستطيع تغذية ...

Read More »

الغذاء اليومي و الصحة العامة

الغذاء اليومي

المحتوىالغذاء اليومي و الصحة العامةالغذاء اليومي .الصحة العامة .الغذاء اليومي و الصحة العامة الغذاء اليومي و الصحة العامة على علاقة وثيقة و موثوقة بينهما . فهما عنصرين أساسيين في حياة الإنسان . ففي جميع الأحوال لن يتمكن الإنسان من التخلي عن الغذاء ، لأنه هو المُقًوِّم الأساسي و المَصدر الوحيد للطاقة بالنسبة للجسم البشري . الغذاء اليومي . المقصود به ...

Read More »

أنواع الصحة لدى الإنسان

أنواع الصحة

المحتوىأنواع الصحة لدى الإنسانالصحة البدنية .اللياقة .صحة العقل .الصحة النفسية .أنواع الصحة لدى الإنسان أنواع الصحة لدى الإنسان ، هي كل تجليات السلامة العامة للإنسان و توفقه في أداء المهام اليومية العادية بدون مشاكل و بلا أية آلام أو معيقات صحية . الصحة البدنية . هي تَمَكُن الجسم البشري من أداء مهامه المعتادة اليومية ، كالمشي و العمل و العبادة ...

Read More »

صحتنا ، ما هي و كيف نحافظ عليها ؟

صحتنا

المحتوىصحتنا ، ما هي و كيف نحافظ عليها ؟تعريفها .الصحة و السلامة .التصنيفات الدولية .صحتنا ، ما هي و كيف نحافظ عليها ؟ صحتنا ، ما هي و كيف نحافظ عليها ؟ إنها الرأس المال الحقيقي للإنسان . إنها الأداة الربانية و الهبة التي تمكننا من تحقيق إرادة المولى على هذه الأرض . فما هي الصحة ؟ تعريفها . الصحة ...

Read More »

أمراض الفرْج عند البنات الصغيرات .

أمراض الفرْج

المحتوىأمراض الفرْج عند البنات الصغيرات .الصابون .الأعراض .أمراض الفرْج عند البنات الصغيرات . أمراض الفرْج ، أو الحساسية عند البنات الصغيرات ما دون سن البلوغ ، شائعة كثيرة . و مع أنها في الغالب من الحالات لا تكون خطيرة على صحتهن العامة ، إلا أنها قد تشكل بعض القلق لدى الأمهات . الصابون . الإكثار من إستعمال الصابون في منطقة ...

Read More »

شهية الأكل عند الأطفال

شهية الأكل

المحتوىشهية الأكل عند الأطفالالوزن المثالي للطفل .التغذية المثالية .شهية الأكل عند الأطفال شهية الأكل عند الأطفال ، متى من الممكن إعتبارها قليلة . و متى يكون الأمر مقلقا بالنسبة لصحة الطفل . الوزن المثالي للطفل . لا يعتبر الطفل أبدا فاقدا للشهية إن كان يتمتع بالوزن المثالي . فقد تقلق الأم و دون دعوى من أنَّ طفلها فاقد لشهيته ، ...

Read More »

الإسْهال و التغذية لدى الطفل .

الإسْهال

المحتوىالإسْهال و التغذية لدى الطفل .السوائل .التوازن الضروري .الإسْهال و التغذية لدى الطفل . الإسْهال و التغذية ، مرتبطان مع بعضهما البعض كثيرا ، بحيث أن الإسهال يقع بسبب سوء التغذية أو إحترام التوازن فيها ما بين السائل و الصلب . السوائل . السوائل ضرورية لجسم الإنسان . فمثلا لن تستقيم حياة الإنسان إلى بشرب الماء . كما و أن ...

Read More »

الحَمل و إحتمال التعرض للأرق .

الحَمل

المحتوىالحَمل و إحتمال التعرض للأرق .الأرق و الحمل .التغيرات الهرمونية و النفسية .الحَمل و إحتمال التعرض للأرق . الحَمل والفترة التي تكون المرأة فيها حاملا ، من الوارد جدا أن تتعرض فيها للكثير من المصاعب الصحية . سواء على الصعيد الجسدي أو على الصعيد البدني . و من المشاكل المعروفة و المصاحبة لفترة الحمل نجد الأرق . الأرق و الحمل ...

Read More »

الإجهَاض ، ما الذي يؤدي إليه ؟

الإجهاض التلقائي

المحتوىالإجهَاض ، ما الذي يؤدي إليه ؟أسباب الإجهاض .مشاكل عضوية .مشاكل نفسية .الإجهَاض ، ما الذي يؤدي إليه ؟ الإجهَاض التلقائي هو الذي نعنيه بهذا المقال . وهو سقوط الجنين الغير مكتمل النمو ، و عدم إتمام فترة النمو الضرورية له داخل رحم المرأة . أسباب الإجهاض . في الكثير من الأحيان ما يتعرض الجنين للإجهاض التلقائي بسبب بعض المشاكل ...

Read More »

الحمْل و المشاكل المرتبطة به

الحمْل

المحتوىالحمْل و المشاكل المرتبطة بهما هي فترة الحمل ؟المشاكل .آلام العظام و المفاصل .الحمْل و المشاكل المرتبطة به الحمْل و المشاكل المرتبطة به ، كثيرة هي و قد تُشكل بعض الخطورة على صحة الأم أو الجنين . و لذلك على المحيطين بالسيدة الحامل إيلاءَها كامل الرعاية و الإهتمام ، إلى أن تمر فترة الحمل على الوجه الأكمل و بدون مشاكل ...

Read More »

نصائح غذائية من أجل حياة جنسية متوازنة

نصائح غذائية

المحتوىنصائح غذائية من أجل حياة جنسية متوازنةالجنس و الغذاء .الخضر .نصائح غذائية من أجل حياة جنسية متوازنة نصائح غذائية من أجل كل الأزواج ، إناثا و ذكورا ، و ذلك من أجل الإستمتاع بالعلاقة الجنسية معا ، و تحقيق منتهى الرغبة لكليهما . الجنس و الغذاء . علاقة الغذاء المناسب بالقدرة الجنسية معروفة منذ غابر الأزمان . بحيث أن هناك ...

Read More »

القلق و الفتور الجنسي لدى الأزواج

القلق

المحتوىالقلق و الفتور الجنسي لدى الأزواجالضغوط النفسية .الدعم المتبادل .القلق و الفتور الجنسي لدى الأزواج القلق من المسببات الرئيسية للفتور الجنسي لدى الأزواج .فالعلاقة الحميمية أو عملية الجماع بين الرجل و المرأة تتطلب إستعدادا بدنيا و نفسيا لكِلا الطرفين من أجل إتمام العملية على أحسن الوجوه . الضغوط النفسية . الضغوط النفسية اليومية التي يتعرض لها كل من المرأة و ...

Read More »

الزكام أو نزلات البرد

الزكام

المحتوىالزكام أو نزلات البردالماء .لا تستسلم .عصير البرتقال .الزكام أو نزلات البرد الزكام أو نزلات البرد من الأمراض الكثيرة الشيوع بين الكبار و الصغار . فالإنسان معرض كثيرا للإصابة بنزلات البرد في مختلف فصول السنة ، و خصوصا في البارد منها . فما هي الإحتياطات التي يجب على الإنسان إتخاذها حين إصابته بنزلة برد ؟ الماء . يعتبر الإكثار من ...

Read More »

النظافة الشخصية و الأمراض المعدية

النظافة الشخصية

المحتوىالنظافة الشخصية و الأمراض المعديةالتعليم في الصغر .الإلتزام الديني .النظافة الشخصية و الأمراض المعدية النظافة الشخصية أساسية من أجل الحفاظ على الصحة العامة للإنسان ، و من الواجب على الآباء تعويد أطفالهم على الإهتمام بنظافة أجسادهم منذ الصغر . التعليم في الصغر . إن الطفل لن ينسى أبدا ما تعلمه في الصغر ، كما و أنه لن يتمكن من التخلي ...

Read More »

المدرسة و الأمراض المعدية

المدرسة

المحتوىالمدرسة و الأمراض المعديةواجب المربين .واجب الأولياء .المدرسة و الأمراض المعدية المدرسة في كثير من الأحوال قد تعتبر ناقلا للأمراض المعدية . و ذلك لأن الأطفال يختلطون مع بعضهم بشكل مباشر ، و لساعات طويلة في اليوم . و ليس كل الأطفال يكونون أصحاء أو ذوي عادات صحية صحيحة ، و لذلك يجب الإحتراز و أخذ الحيطة و الحذر . ...

Read More »

العسل و سعال الأطفال

العسل

المحتوىالعسل و سعال الأطفالالعَسل و السعال .الطفل الصغير و العسَل .العسل و سعال الأطفال العسل الطبيعي من أثمن المواد و أحسنها مذاقا ، و أغناها غذاء . عَسل النحل شراب ، غذاء و دواء . المعروف أن عَسل النحل إذا وضع على الجرح الجديد فإنه يسرع شفاءه ، و يمنع حدوث الأثر الدائم على الجلد مكان الجرح القديم . العَسل ...

Read More »

النسيان المتكرر لدى الطفل

النسيان

المحتوىالنسيان المتكرر لدى الطفلالملاحظة .الأسباب .النسيان المتكرر لدى الطفل النسيان المتكرر لدى الأطفال من المشاكل التي تواجه الأمهات في الكثير من الأحيان ، و تجعلهن يقلقن من أجل مستقبل الأبناء . فالأم تخاف أن يتواصل المشكل مع الطفل على امتداد حياته ، و يؤثر سلبا على تعليمه و حياته المهنية مستقبلا . الملاحظة . يجب ملاحظة الطفل و تتبع مساره ...

Read More »

المشي رياضة و متعة

المشي

المحتوىالمشي رياضة و متعة-فوائد المَشي .-التخلص من السموم .المشي رياضة و متعة المشي رياضة سهلة و بسيطة و في متناول جميع الناس ، بغض النظر عن سنهم أو جنسهم . و رياضة المشي من الممكن أن نمارسها في جميع الأوقات و الأمكنة العامة ، و هي لا تتطلب منا توفر تجهيزات خاصة أو مكلفة ، فقط حذاء رياضي مناسب و ...

Read More »

الخوف المرضي من المرتفعات و أسبابه .

الخوف المرضي

المحتوىالخوف المرضي من المرتفعات و أسبابه .التجارب السابقة .العامل الوراثي .العلاج .الخوف المرضي من المرتفعات و أسبابه . الخوف المرضي من المرتفعات من الظواهر التي تحير المصابين و الأهل و الأصدقاء . بحيث أنهم لا يعرفون كيف من الواجب عليهم أن يتصرفوا إزاء إصابة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء بنوبة الرهاب . و فيما يخص  أسباب الخوف المرضي من المرتفعات ...

Read More »

أعراض الرهاب المرضي

أعراض الرهاب

المحتوىأعراض الرهاب المرضيالأعراض .الرهاب يشل التفكير .أعراض الرهاب المرضي أعراض الرهاب المرضي هي التي تدل عليه ، و تمكن المرافقين و أقرباء الشخص المصاب بالرهاب من التعرف على المرض عند قريبهم . و حين تحصل مع المريض نوبة الرهاب ، فإنهم لا يفجؤون أبدا بالأمر ، بليكونون قادرين على التصرف بالحكمة و على الطريقة الصحيحتين . الأعراض . من الأعراض ...

Read More »

فوبيا الأماكن المرتفعة

فوبيا

المحتوىفوبيا الأماكن المرتفعةالرهاب .النسبة المئوية .فوبيا الأماكن المرتفعة فوبيا الأماكن المرتفعة هو شعور بالخوف الشديد و فقدان للأعصاب عند التواجد في الأماكن المرتفعة . و هو شئ عادي إن لم يكن حادا ، حيث أن الشعور بالخوف هو رد فعل طبيعي على الشعور بالخطر و تهديد الحياة . الرهاب . لكن الأمر يصبح مرضيا ، او ما يسمى بالفوبيا أو ...

Read More »

الحمل و أعراضه في الأسبوع الأول

الحمل و أعراضه

المحتوىالحمل و أعراضه في الأسبوع الأولالأعراض .اختبارات الحمل .الحمل و أعراضه في الأسبوع الأول الحمل و أعراضه في الأسبوع الأول من حصوله ، يقدم الحمل أعراضا فيزيولوجية لجسم السيدة الحامل ، و إن ظهور هذه الأعراض و تكرر البعض منها يخبر بوجود الحمل . فما هي أعراض و إشارات الحمل التي من الممكن للأم أن تلتقطها منذ الأسبوع الأول لحدوث ...

Read More »

علاج التسمم الغذائي و الوقاية

علاج التسمم الغذائي

المحتوىعلاج التسمم الغذائي و الوقايةالوقايةالعلاجعلاج التسمم الغذائي و الوقاية علاج التسمم الغذائي كفيل بأن يجنب الإنسان النتائج الكارثية على صحته بصفة عامة . و الإنسان المصاب بالتسمم الغذائي يكون في حاجة إلى اتباع بعض الخطوات التي تقلل من الأخطار التي من المحتمل أن يتعرض لها على الصعيد الصحي . الوقاية من المفيد في جميع الأحوال الوقاية و محاولة عدم التعرض ...

Read More »

أعراض التسمم الغذائي

أعراض التسمم الغذائي

المحتوىأعراض التسمم الغذائيأعراض التسمم الغذائيأعراض التسمم الغذائي أعراض التسمم الغذائي هي التي تدل على أن الإنسان قد تناول ما لا يفيده من أغذية ، و قد تضره و تعرض حياته للخطر . و الجسم البشري خلق متكاملا ، بحيث أن أي شئ دخيل عليه أو يهدد سلامته ، فإن الجسم يقوم برفضه و محاولة التخلص منه . و إن لم ...

Read More »